而普洱熟茶与优质的生态古树茶是个特例。 普洱熟茶茶性和，轻易是不会导致人失眠的，这是因为在普洱生茶的发酵过中。喝普洱茶并不一定会导致患者失眠，但是如果患者既往就有神经功能衰弱，或者是极度敏感的体质，红茶绿茶普洱茶都是一种茶本身就存在着睡眠不好，容易有入睡困难的情，在喝比较浓的普洱茶的情下。

第二个就是我们各自和茶的适应度，普洱茶炒茶捂香是什么原理也有很多茶友，木瓜寨普洱茶生茶357g他刚开始喝的时候，会觉得喝茶会睡不着觉，形容普洱茶制茶的每个环节会影响睡眠，但喝了一两个月之后，就几乎没有什么负面影响了，再往后喝。喝适量的普洱是不会失眠的，易武普洱茶南糯山生茶普洱是熟茶，熟茶不会引起失眠，睡前可以适量地饮用普洱茶，还有暖胃的功效。喝熟茶有助于睡眠，蕊兰馨普洱茶古树茶但是也要适量，其在饭后半小时喝为宜。

喝普洱茶可能会导致失眠。普洱茶中含有较大量的咖啡碱，这种物质会使大脑中枢神经过度兴奋，从而使大脑细胞活跃，起到提神醒脑的作用。如果在晚上喝普洱茶。普洱熟茶茶性和，喝10年普洱茶好处普洱茶哪款茶回生津之王轻易是不会导致人失眠的，但是由于含有能提神醒脑的茶多酚，如果白天喝太多，或者茶水泡的太浓，就可能导致晚上睡不着失眠。

普洱茶喝多了会失眠吗

熟普洱茶不会睡不着的，因为晚上是可以喝普洱茶的，而且喝熟茶不会失眠，有暖胃之功效。如果刚接触普洱茶就先从熟茶喝起，生茶肯定喝不惯。晚上喝普洱茶有助睡眠吗？其实喝茶喝对了有助于睡眠，喝错了会影响睡眠。都说喝普洱茶大有学问。

神经紊乱的患者，大脑神经自主调节功能被破坏，千年古树普洱茶生茶因而喝少量的普洱茶，便会引起睡不着。也就是说他就睡不着，随后相反找缘故，误认为是今日喝的茶造成 的，也是有这类概率。 当然，由于晚上喝茶喝过多导致晚间晚上起夜经常，这也是会间接性影响睡眠的。 总而言之。

喝普洱茶会失眠吗 很多人有这样的误区，普洱茶是喝的是茶根以为喝茶会招致失眠，其实喝茶会失眠并不是绝对的，喝茶后失眠、睡不好、早醒、睡眠截断等只是假象。因为茶中含有茶多酚，所以睡前喝茶容易引起失眠。但普洱茶就不同了，生茶和熟茶对睡眠有不同的作用。所以喝普洱会不会引起失眠，要看普洱的生熟度。 失眠也叫维持睡眠障碍。

普洱茶喝了对些体质较差的患者会睡不着，会对神经系统造成影响，不利于睡眠。生茶张古树普洱 10 人赞同了该文章 很多人因为怕晚上睡不着觉，所以不敢喝茶。么晚上喝普洱茶会影响睡眠吗？ 普洱茶是后发酵茶，陈升号普洱茶生茶怎么喝上海十大普洱茶其茶碱和茶多酚含量比普通茶要少。

普洱茶喝了会睡不着么

熟茶咖啡因含量降低不影响睡眠”本来就是民科的臆造。昨晚出了怪事，又是一夜没睡好，一个茶饼怎么会泡出两种截然不同的茶色？（本文配图均为手机实拍，按开茶饼、冲泡茶的顺序上图）老茶客遇到怪现象 我本来对普洱茶懵懂。